カロリーヌは、身近な食べ物のカロリーがわかる健康と食生活のお役立ちサイト。 何気なく口にしている食べ物や、飲み物のカロリーや成り立ち、栄養についてかんたんにチェックでき、あなたの毎日をよりおいしくします。 ビール、ご飯、チョコレートと比較してのカロリーデータも、人気の秘密。
好きなものをもっとおいしく食べたい方にも、ダイエット中でカロリーが気になる方にも、家族の健康が気になる方にもおすすめです。皆が気になるカロリーランキングもきっと参考になりますよ。

カロリー情報の換算値は以下を基に算出しています。

• 板チョコ…板チョコ(森永製菓)を10等分した際のひとかけ20Kcalを基に換算
• ビール…アサヒスーパードライ(アサヒビール)100ml 42kcalを基に換算
• ご飯…白米1杯(愛知県医師会公表)180g 302Kcal＝ひとくち18g 30Kcalを基に換算

※カロリー表記および栄養素、健康に関わる記述はすべて一例です。特定の傷病の治癒を断言するものではありません。 バランスのとれた規則正しい食生活と、適切な運動を心掛けましょう。