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ハムのカロリー情報

ハムのカロリーはKcalです。
ハムのカロリーは？

プレスハム（1枚15g）18kcal100g120kcal 
ロースハム（1枚15g）29kcal100g193kcal 
ボンレスハム（1枚15g）18kcal100g120kcal 

 ハムは保存・加工が比較的容易なのでとても好まれる食べ物ですね。私も好きです。 ハムの原材料は豚肉・牛肉・馬・羊などです。

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