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あなご(穴子)のカロリー情報

あなご(穴子)のカロリーはKcalです。
あなご(穴子 背開き)のカロリーは？

あなご 100g当たり160カロリー(kcal) 

 あなご(穴子)1尾(約33cm)45g72kcal あなご1尾40～80g程度で、 姿はうなぎに似ていますが、うなぎよりも脂肪が少なく、味は淡白でクセは強くありません。

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