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はんぺん(ハンペン)のカロリー情報

はんぺん(ハンペン)のカロリーはKcalです。
はんぺん(ハンペン)のカロリーは？ 

はんぺん(ハンペン)　100g当たり　94カロリー(kcal) 
はんぺん(ハンペン)　1枚　100g　94kcal 

はんぺんは、白身魚のすり身に卵白や山いもを加えて空気を含ませ、型に入れてゆでたもの。
良質なお魚のたんぱく質を含んでいますが、低脂肪なのが特徴です。余分な脂肪をとらずにたんぱく質をとることができるのです。しかも消化吸収がよいです。

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